O cronograma capilar não é nada mais do que uma agenda de tratamentos para repor os nutrientes necessários para que seus cabelos estejam sempre saudáveis. É uma forma de organizar o tratamento do seu cabelo em três etapas para que ele receba sempre o que precisa. Com ele você terá dia certo para hidratar, nutrir e reconstruir os seus cabelos usando máscaras específicas para cada função.
Cada etapa fará um tratamento específico e resolverá um tipo de problema do seu cabelo...
A hidratação irá repor a água, a umidade dos fios. Se o seu cabelo está sem brilho, áspero e ressecado, ele precisa de HIDRATAÇÃO.
Para a HIDRATAÇÃO procure máscaras com os seguintes ingredientes: glicerina, aloe e vera, pantenol, açúcar, mel, bepantol, extratos de frutas e vegetais, vitaminas, etc...
A nutrição vai alimentar os cabelos. Devolver os lipídios para os fios. Ela é a grande responsável por dar oleosidade para os cabelos. Se o seu cabelo está com muito frizz e sem balanço, ele precisa de NUTRIÇÃO.
Para a NUTRIÇÃO procure máscaras com os seguintes ingredientes: óleo de argan, óleo de macadâmia, azeite de oliva, óleo de coco, manteiga de karité, tutato, etc.
A reconstrução é a etapa responsável por repor as proteínas dos fios. Se o seu cabelo está poroso, quebradiço, fino, especialmente se você faz alisamento, descoloração, tintura… ele precisa de RECONSTRUÇÃO.
Para a RECONSTRUÇÃO procure máscaras com os seguintes ingredientes: queratina, colágeno, elastina, proteína hidrolisada, etc.
Procure escolher máscaras de tratamento (uma para cada etapa) que tenham ação rápida (3-5 min) para que você possa usar durante o banho no lugar do condicionador. Isso facilita muito o processo. Ninguém aqui quer ficar meia hora de touca térmica na cabeça, né!?
Bom... Você já conhece as etapas, sabe qual a maior necessidade do seu cabelo e já sabe escolher as máscaras... Agora é só organizar o cronograma de acordo com as lavagens.
Vou dar como exemplo o meu cronograma. Cabelo seco, cacheado e com tintura. Lavagem 3 vezes na semana. Ficou assim.
1ª semana - hidratação - hidratação - nutrição
2ª semana - hidratação - nutrição - hidratação
3ª semana - hidratação - hidratação - nutrição
4ª semana - hidratação - nutrição - reconstrução
Para um cabelo muito danificado pode ser assim:
1ª semana - hidratação - hidratação - nutrição
2ª semana - hidratação - nutrição - reconstrução
3ª semana - hidratação - hidratação - nutrição
4ª semana - hidratação - nutrição - reconstrução
Ao final da quarta semana você pode parar ou começar novamente (eu mesma estou sempre fazendo)... O que vale aqui é ir observando como o seu cabelo reage ao tratamento, de qual etapa ele gosta mais... E ir adaptando.
Vale ressaltar que nenhuma etapa deve ser feita em excesso, especialmente a reconstrução, pois o excesso de queratina pode saturar o fio e causar quebra.
Eu amo os resultados do cronograma e quando relaxo e fico só no xampú e condicionador meu cabelo pede socorro!!! kkk!!!
Experimenta que eu sei que você vai gostar!!!
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